Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции.
Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и гормонов, «перехватить руль»...
автор гульнара мазитова
алла асатурова
гипертоническая болезнь
гипертония
гипертония путь к излечению
гульнара мазитова
инструкции по самонастройке
какуправлятьгормонамииулучшитьсвоюжизнь
мозг всему голова