климакс и гипертония

Что такое гипертония? Правила измерения давления! Когда необходимо обратиться к врачу? Какие обследования стоит пройти, чтобы выявить причину? Можно ли лечить гипертонию без лекарств и какие немедикаментозные методы существуют? Почему давление 140/90 уже не норма, а когда может быть нормой...