Для кого этот курс:
Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник.
Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням.
Чему...
25-12-2023
cbt lab
автор анастасия яхонт
анастасия яхонт
выход из депрессии
денис иванов
депрессия
когнитивноповеденческаялабораториякогнитивно-поведенческая психология
кпт-депрессии
мануал по минету
основы для всех
привычки
работа с депрессивными состояниями
работа с депрессией
саморефлексия