кунг фу

Видео курс по белому журавлю от Сенчукова. Практика Цзишоу представляет собой «смысловое ядро» спарринга. Своеобразная «точка сборки» вашего боевого навыка. Эта практика учит тому, что именно надо сделать в спарринге прежде всего, чтобы сразу же установить над противником полный контроль. Из...

Боевой бросок должен быть не менее эффективным, чем удар. Он выполняется простыми движениями и не требует большой силы. В нем нет сложных подворотов, подъемов противника вверх и прочей силовой акробатики. По скорости такие броски не уступают ударам - а по эффективности даже зачастую превосходят...

Усложненные отработки цинь на. Часть 1 из 6 Оригинальное название; " Chin Na in Depth Advanced Practical by Dr. Yang, Jwing-Ming " Это четвертый заключительный диск из серии "Chin Na in Depth".Выпуск его состоялся через семь лет после выпуска трех основных дисков серии.Dr. Ян Цзюн Мин...

Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая была переименована в более...

Какой удар противник нанесет вам в драке? Вероятнее всего, боковой. Простой и мощный, боковой удар обладает скоростью и силой способной сбить человека с ног, и везде выглядит практически одинаково - от Занзибара до какой-нибудь Тегусигальпы. Как же можно упустить такую важную вещь, как защита...

Удары локтями - это мощное и страшное оружие, способное мгновенно вырубить или даже убить противника. Однако мало кто знает, что в Минхэ-цюань локоть еще и является универсальной отмычкой для любой защиты. Этот курс дает возможность мгновенно прорывать оборону противника и переходить к...

Этот курс содержит набор секретных ключей для совершения успешных захватов и заломов и специальных упражнений для их наработки. Курс разработан для профессиональных охранников и телохранителей, Пройдя этот курс, вы научитесь: Одинаково надежно и цепко захватывать руку противника как при...

В этом курсе собраны наиболее надежные и эффективные приемы "низких ног", позволяющие жестоко "подрезать корни" противнику, - но при этом оставаться неуязвимым. В отличие от тайских ударов, приемы "низких ног" не требуют специальной набивки и растяжки - однако по силе воздействия не уступают им...