лечения гипертонии

1. как нормализовать сахар в крови, почему при гипертонии тянет на сладкое, картошечку, макарошки и развивается сахарный диабет 2 типа; 2. чем опасна ночная гипертония, почему давление повышается в положении лежа/ночью во сне/просыпаешься утром уже с высоким давлением, а главное - что делать...