Походить гард или атаковать ноги? Вечная дилемма для верхнего. С ней и поможет разобраться видео-версия «живого» семинара от Макса Недощака, широко известного своими боевыми скилами в вопросе атак на нижние конечности!
2 тома. 12 глав. Почти 1,5 часа выжимки шикарнейшего и ценнейшего обучающего...
Aноним
Тема
paola reina
pdf-журнал - выкройки
выкройки на кукол
выходы на ноги сверху
максимнедощак
ольга шулятецкая
тренировка
И снова тема атак на ноги, в которой Максим Недощак, реально знает толк!
Но на этот раз речь идет о работе снизу, а конкретно из позиции Butterfly guard.
Согласитесь - одна из самых распространенных и используемых позиций в NO-GI грэпплинге, особенно в формате SUBMISSION ONLY!
Снова полтора часа...
Aноним
Тема
vikisews
автор амели
автор валери
автор дениз
автор меган
автор сабина
автор сати
автор эви
выкройки
выходы на ноги снизу
максимнедощак
сборник выкроек юбок
тренировка
шитье
юбка