Программа курса:
1. Введение: с чего начать путь к здоровью и красоте
• Почему питание — основа вашего самочувствия и внешнего вида.
• Что изменится в вашей жизни, если начать есть правильно?
2. Что такое сбалансированное питание и как его составить
3. Как понять, сколько еды вам нужно
4...
Aноним
Тема
вредные перекусы
еда и спорт
мария фомичева
методдокторафомичевой2.0
питание
сбалансированное питание