«А что теперь есть?»-саааамый частый вопрос после рекомендации того или иного протокола. Теперь есть решение.
⠀
Методичка рецептов готова. Рецепты легкие, из доступных всем продуктов. Описание всех рецептов: кратко, без воды, и для каких протоколов подойдёт конкретный рецепт.