от сутр до нейросетей

Просыпаетесь — и рука тянется к смартфону. Засы пае те, листая ленту. Знакомо? Добро пожаловать в эпоху "цифровой дуккхи", когда СДВГ, FOMO, FOBO и эмоциональное выгорание становятся новой нормой, а гаджеты ощущаются продолжением вашего "Я". Автор не предлагает бежать в лес и выбрасывать...