Хотите, чтобы рацион был полезным и разнообразным в любое время года?
Узнайте, как выстраивать питание с учётом сезона, и получите практические советы, которые помогут легко подстраивать меню под меняющиеся условия и потребности организма.
Блок «Основы традиционной китайской
медицины и диетологии»
1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия
2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян
3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет
4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона
5...