9 шагов, которые отделяют вас от той жизни, которую вы хотите прожить
Определите настоящую цель ваших занятий, чтобы понимать, куда "идти", и получать удовлетворение от каждого "шага"
Познакомитесь с ловушками мозга, чтобы легко сохранять правильный настрой на занятия
Поймете, как учиться...
вода
волшебная
волшебная вода
изменить привычный сценарий
ирина коваль
наполните жизнь радостью
практикисамоподдержки
психологическая помощ себе
разумно действовать
точка опоры
Описание книги
Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой книге я предлагаю тебе простой и эффективный шестимесячный план, который точно поможет...
а не в теле
екатерина добрынина
наталья фомичева
практикисамоподдержкипрактики управления навязчивыми мыслями
психосоматика
психосоматика: какие болезни говорят
путешествие к свободе от перееданий
таблетка для похудения
что причина в голове