Описание книги:
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам...
psychologyworkbook
автор лилия викулова
деннис гринбергер
измени мысли привычки жизнь
кристин падески
падение юпитера
управление настроением
финансовый анализ на 2020 год