Что будет на вебинаре:
➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни.
➤ Техника работы со страхом.
➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит.
➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...
Aноним
Тема
28-07-2023
clouds_by_iris
агрессия
антистресс
гнев
дыхательные практики
коврик-подушка
мастер-класс
медвежонок майк
ментальные техники
приступ паники
работа со страхом
самопомощьвстрессе
светлана федорова
хронический стресс