Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 17 иллюстраций
Автор: Стивен Баррер
О книге:
Когда и кем было решено, что физические нагрузки – это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли – нет...
22-10-2022
виктория ахмедянова
здоровый образ жизни
здоровье
медитация
медицинские истории
о вреде бега
оздоровительный бег
спорт
спортивныенагрузки
стивен баррер
фитнес
я сам волшебник
Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших...
Aноним
Тема
анатомия
анатомия и физиология
анатомия и физиология человека
большая маленькая девочка
дерек хансен
история вторая
мария бершадская
плиометрики
рецепт волшебного дня
система упражнений
спорт / фитнес
спортивныенагрузкиспортивные тренировки
стив кеннелли
тренировочные программы