Группа отлично подходит:
- Для тех кто никогда не занимался в зале, и в основном сидячий образ жизни.
- Для тех у кого лишний вес
- Для тех у кого болят колени (гонартроз, артроз)
- Для тех у болит спина (боли в пояснице, между лопаток)
Занятия проходят в домашних условиях
Выдаются...