Что Вы изучите в видео-семинаре:
1. «Сонное давление». Очистка мозга и глимфатическая система.
2. Регуляция гормонального баланса и обмена веществ: контроль аппетита, веса и метаболизма. Нутриенты сна.
3. Бессонница, апноэ, синдром беспокойных ног.
4. Когнитивно-поведенческий метод коррекции...
ЦИКЛ АВТОРСКИХ ВЕБИНАРОВ
Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса
Валерия Владимировна Малуха
Прикладной кинезиолог, специалист в области реабилитационного фитнеса, метода Pilates и функционального тренинга.
Сертифицированный специалист по направлениям «Спортивная реабилитация»...