Аффирмации - короткие формулы для мотивации и достижения цели. Это чистая энергия, выжимка самого полезного и ценного.
При проговаривании аффирмации важно соблюдать тайминг - не более минуты, в том же ритме, в котором аффирмацию составил и произнёс учитель. Оптимальное время - до 1 минуты. Каждое слово и каждая пауза осознаны. Удачи и благополучия всем присоединившимся!