Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи.
Такие занятия с легкостью избавят от болей в спине при сидячей работе, а также подарят вдохновение и заряд положительных эмоций.
Проходи курс по классическому балету поэтапно от простого к сложному
Начальный уровень:
Кому подойдет?
если ты никогда в жизни не занималась балетом, но очень хочешь попробовать
если ты занималась балетом когда-то очень давно в детстве, у тебя был огромный перерыв и сейчас ты уже практически ничего не помнишь
если тебе скучно в тренажерном зале, но при этом тебе хочется поддерживать тело в форме и прикоснуться к прекрасному
если ты давно мечтала о ровной осанке, хочешь стать пластичной и грациозной
Средний уровень:
Кому подойдет?
если ты прошла курс наших онлайн уроков «Начальный уровень»
если ты уже занималась классическим балетом раньше, у тебя был большой перерыв, но при этом ты помнишь основные позиции ног, рук и основные движения у станка и на середине зала
если ты профессионально занималась художественной гимнастикой, модерном, фигурным катанием итп. и там на занятиях получила основы классический хореографии
если ты уже занималась Боди балетом или классическим балетом в другой студии, а теперь мечтаешь повысить свой уровень.
Продвинутый уровень:
Кому подойдет?
если ты прошла курс наших онлайн уроков «Начальный уровень» и «Средний уровень»
если ты уже давно занимаешься классическим балетом и хочешь сильный полноценный балетный класс, как в училище
если ты хочешь повысить свое мастерство и научиться свободно танцевать на пуантах
если ты в юности ты закончила хореографическое училище, но теперь ушла из профессии и хочешь поддерживать себя в форме