• Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики

Анатомия победы:все что нужно знать при подготовке к фитнес турниру. Тариф-Аматор (Оксана Оробец)

Найти складчину
  • Курс создан: Дата начала 31 Июл 2021
В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
659 062
Реакции
15 247
Монеты
325
Оплачено
1
  • 31 Июл 2021
  • #1
Ссылка на картинку
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
  • С чего начинается подготовка к турниру
  • Этап подготовки "Межсезон"
  • Этап подготовки "Сушка"
  • Выбор костюма: детали и особенности
  • Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу
  • Клинический минимум и гормоны
  • Спортивные и пищевые добавки
  • 14 дней до соревнований
  • Сцена: день выхода на сцену
  • Выход из диеты
  • Психологическая зависимость от еды
  • Психология победы
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА:
  • Определите основные этапы подготовки к выбранному турниру
  • Составите четкий план действий на каждый этап
  • Не будете допускать ошибки и терять бесценное время
  • Составите себе план питания на весь сезон и на все этапы подготовки, включая "сушку"
  • Составите план тренировок и сможете комбинировать разные нагрузки
  • Сэкономите кучу денег на других специалистах
  • Психологически будете готовы к выходу на сцену и победе
  • Будете знать какие спортивные и пищевые добавки нужны, а какие не имеют смысла
  • Сможете подготовить спортсменку к турниру
ПАКЕТ "АМАТОР"
онлайн-курс
* самостоятельное изучение курса
  • 12 видео уроков от 45 до 90 минут
  • доступ к курсу на 60 дней
  • таблицы и формулы для составления программ питания
  • таблицы и примеры для манипуляций с водой и углеводами в подводке к выходу на сцену
  • таблицы и примеры составления тренировочного процесса
Стоимость пакета - со скидкой $570 - 39 900 руб, без скидки 1140$
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
автор оксана оробец анатомия победы все что нужно знать нать при подготовке к фитнес турниру подготовка к фитнес турниру тариф-аматор
Похожие складчины
Скачать [Level One] Генетика: что нужно знать (Егор Мусин)
  • level one генетика генетика: что нужно знать егор мусин как развить интуицию оксана лысенко развить скрытые способности что нужно знать
  • 9 Июл 2023
Ответы
0
Просмотры
233
9 Июл 2023
Организатор
Скачать [Архитектура тела] Все, что нужно знать о желчном (Оксана Бердичевская)
  • автор оксана бердичевская архитектура тела
  • 31 Июл 2021
Ответы
0
Просмотры
205
31 Июл 2021
Организатор
Скачать Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Все, что нужно знать о бадах (Ольга Евдокимова)
  • бады клуб здоровье ольга евдокимова
  • 18 Ноя 2025
Ответы
0
Просмотры
52
18 Ноя 2025
Организатор
Скачать Анатомия для фитнес-тренера (2024) (Оксана Килина)
  • автор дмитрий шумейко анатомия анатомия для фитнес-тренера защити свой бизнес оксана килина
  • 10 Май 2024
Ответы
0
Просмотры
234
10 Май 2024
Организатор
Скачать «Шея». Все что можно и нужно знать о шее (Антон Епифанов)
  • антон епифанов все что можно и нужно знать о шее епифанов шея
  • 31 Июл 2021
Ответы
0
Просмотры
301
31 Июл 2021
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Вход
  • Форумы
  • Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики
  • Novus
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка
Меню
Вход

Регистрация

  • Форумы
  • Что нового?