Курс предназначен для педагогов работающими с детьми, а также и со взрослыми учениками. В урок включены основные фигуры Европейской и Латиноамериканской программы. Детально разбираются шаги, положения корпуса, рук, направления движения.
1 часть (1 ч 22 мин)
вступительное слово. Знакомство с педагогами;
разучивание упражнения для понимания, как происходит перенос тела с ноги на ногу;
техника постановки в пары;
разучивание базовых фигур медленного вальса — перемена с правой и левой ноги, маленький квадрат, большой квадрат.
2 часть (46 мин)
разучивание базовых фигур медленного вальса — правый поворот, левый поворот, натуральный спин-поворот;
разучивание базовой вариации медленного вальса;
разучивание основных позиций рук в стандарте.
3 часть (1 ч 15 мин)
разучивание основных фигур и позиций в танго;
разучивание базовой вариации танго;
разучивание основных фигур и позиций в венском вальсе;
разучивание базовой вариации венского вальса;
разучивание основных фигур и позиций в квикстепе;
разучивание базовой вариации квикстепа.
4 часть (1 ч 11 мин)
разучивание основных фигур танца самба — виск, ботафого, вольта;
разучивание базовой вариации самбы;
разучивание основных позиций рук в паре и соло.
5 часть (1 ч 19 мин)
разучивание основных фигур танца чачача: шассе, нью-йорк, лок-степ, 3 чачача;
разучивание базовой вариации чачача;
разучивание основных фигур танца румба: основной ход (вперед, назад, влево, вправо), скользящие дверцы;
разучивание базовой вариации румба.
6 часть (51 мин)
разучивание основных фигур танца джайв: рок шаг, шассе, спин-поворот, смена мест, раскрытие, хипбамп, стопэндгоу;