Большая игра. Книга-блог, опережающая время, о том, как мышление будущего помогло мне избавиться от лишнего веса (Юлия Назарова)

Карьера, путешествия, ЗОЖ, поклонники, глянец соцсетей… Со стороны казалось, что моя жизнь идеальна, но в реальности она была мыльным пузырем. И однажды он лопнул, когда у меня начались компульсивные переедания, поставившие точку во всем, к чему я шла 30 лет.
Увольнение, дно, экзистенциальный вакуум, набор лишнего веса. А потом курсы, коучи, «полюби себя» - и всё это снова было ложью, до тех пор, пока я не спросила: «А чего хочу я сама, а не та идеальная картинка, которую от меня ждут?»
Эта книга не только про РПП. Это инструкция по взлому Большой Игры, где ты жертва алгоритмов, либо игрок с мышлением будущего.
После этой книги ты либо возненавидишь её за правду, либо проснёшься с лёгкостью человека, который наконец снял тесные туфли.

Формат ePub