Татьяна Павлычева. Практикующий клинический психолог, PSY2.0-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Преподаватель базовых программ школы PSY2.0. Мастер PSY2.0
Курс о фундаментальных психологических основах: безопасность, страхи, границы и том, как сформировать доверие окружающему нас миру. Узнаете как избавиться от:
Страхов неизвестности и случайностей
Страхов потери, смерти
Страха оценки и проявленности
Страха боли, насилия Курс для вас, если:
Развитие не идет (Развитию в других сферах мешает то, что базовая потребность в безопасности не закрыта)
Беспокойство о близких (Отслеживаете, что постоянно накручиваете себя из-за страхов за близких (родителей и детей))
Бизнес (Вы не можете доверять сотрудникам и выстроить сильную команду, кажется что вас обманут или сделают всё плохо)
Границы (Ваши границы постоянно нарушают и вы не знаете, что с этим делать)
Проявленность (Вы боитесь проявиться (соц. сети/выступления), переживаете из-за того, что вас могут плохо оценить)
Программа курса:
Занятие первое. Смена мышления - цель курса.
Определяем - какой он ваш мир.
Занятие второе. Страх неизвестности, случайностей, неопределенностей.
Занятие третье. Страх смерти, потери.
Занятие четвёртое. Страх оценки.
Занятие пятое. Страх боли.
Занятие шестое. Страх контакта.
Занятие седьмое. Страх насилия.
Занятие восьмое. Страх проявленности.
Занятие девятое. Страх силы. Сила и расслабленность.
Занятие десятое. Страх одиночества.
Занятие одиннадцатое. Страх изменений.
Занятие двенадцатое. Внутреннее разрешение себе жить. Мой мир - безопасен.
Заключительный эфир