Пошаговая схема для того, чтобы раз и навсегда бросить курить, без откатов, ломки и мучений. Автор курса — психолог, тренер по личностному росту, сам прошел путь от заядлого курильщика до человека без зависимости, помог сотням людей избавиться от пагубной привычки.
Этот курс для тех, кто
Множество раз пытался избавиться от привычки курить, но постоянно к ней возвращался.
Пребывает в постоянном стрессе, раздражается, не может расслабиться и из-за этого рука тянется к сигарете.
Беспокоится о состоянии здоровья.
Изучил всевозможную информацию о том, как бросить курить, но так и не избавился от зависимости.
Редко испытывает радость и часто думает, что в этой жизни ничего уже не хочется.
Чувствует, что не хватает энергии чтобы жить с удовольствием, постоянно тянет к дивану.
Мечтает избавиться от вредных привычек.
Уже осознал как курение влияет на все сферы жизни, но не хватает силы воли чтобы завязать.
Учебный план
7 видео уроков Урок 1. Приветствие и мотивация для прохождения курса и получения результатов.
Урок 2. Что нужно знать о курении чтобы бросить курить. Теоретическая информация, которая открывает глаза и заставляет мыслить по-другому. Переворот сознания.
Урок 3. Зачем вам бросать курить? Мотивация — от чего и к чему мы идем.
Урок 4. Что поможет избавится от курения? Рабочие и нерабочие методы и схемы избавления от зависимости.
Урок 5. Правда и ложь. Внутренние причины, которые мешают бросить курить без сожаления, страданий и откатов.
Урок 6. Где взять силы и энергию, чтобы избавиться от курения. Ресурсное состояние и способы его достижения.
Итоги курса. Модуль 5