Автор: Harvard Business Review (HBR)
Из серии: Гид HBR
Формат: MP3, M4B, zip-архив
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, – как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают – неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В этой книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области. Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы. Отзывы на книгу: Книгу смело можно рекомендовать руководителям, НR-менеджерам, тренерам и всем «белым воротничкам». Данная книга является сборником статей, объединенных в разделы Инвентаризация (личностные тесты), Планирование, Фокус (внимания), Мотивация, Поездки и Отдых. Статьи короткие, точные, без «воды», все изложено по сути вопроса. Представлены разные точки зрения, взаимно дополняющие друг друга, что дает объемную картину. В наше «пандемийное» в связи с COVID-19 время очень актуальны статьи по теме организации удаленной работы.
Даже не ожидала, что книга окажется настолько полезной.
Используйте для начала рекомендации хотя бы из одного раздела.
Потом оцените результаты.
Уверена – вам захочется освоить еще один раздел.
И сформировать нужные навыки.
И вот так, двигаясь небольшими шажками – без всякого насилия над собой – получите существенно «продвинутую» версию себя
.
На удалёнке стала резко падать продуктивность, попытки себя дисциплинировать ни к чему не привели. Из всех прослушанных книг реально помогает только эта. Пошаговые инструкции к реорганизации своего графика, интересные способы перестроить сознания и перестать перерабатывать. Не выходя из дома очень быстро начинаешь выгорать в работе, т.к. теряется граница между работой и домом. Книга просто супер.
Дата выхода на ЛитРес: 21 января 2021 Дата перевода: 2020 Длительность: 4 ч. 49 мин. 36 сек.