Данный метод предназначен, как для личного пользования, так и для расширения инструментария психологов и психотерапевтов. Психика человека многослойна и многогранна, поэтому данные методы, несмотря на какую-то схожесть не заменяют друг друга.
Метод работает с любыми эмоциями, в том числе и сильными: страх, гнев, обида, вина, апатия, осуждение, потеря; с последствиями сглаза, порчи, проклятий и клятвопреступлений; в ситуациях, где вы хотите что-то делать и не делаете (например, фитнес), или наоборот, — не хотите что-то делать, но делаете (например, вредные привычки); с самосаботажем и прокрастинацией; с психосоматическими заболеваниями и со скрытыми выгодами, мешающими полному исцелению.
Во время медитации могут иметь место, так называемые «феномены высвобождения» («аутогенные разряды»), выраженные в совершенно различных физических ощущениях, связанных с освобождением очагов напряжения в теле, когда вы позволили себе наконец-то расслабиться. Просто благодушно включите все это в сферу своего внимания
С каждым занятием вы развиваетесь и совершенствуетесь, и поэтому достойны еще более приятных и интересных переживаний. Таким образом, перед каждым занятием, оптимально просто сохранять любопытство и интерес.
В состав раздачи входят аудиофайлы:
— «ИС.mp3», «ИС.wav» — 63 минуты;
— «ИСк.mp3» (короткий вариант) — 26 минут;
— «ПРП.mp3» (подсознательное решение проблем) — 68 минут
и Руководство по применению метода (PDF) — 27 стр.
Аудиофайлы ИС.mp3, ИС.wav, ПРП.mp3 содержат матрицу дельта, тета и альфа частот (тихий плавающий шум, на заднем плане), облегчающих вхождение в медитативное состояние. Их рекомендуется слушать только в стереонаушниках, или близко установленных по бокам головы миниколонок.
Низкие дельта волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наше тело очень глубоко расслаблено, исцеляется и самовосстанавливается, а душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума. Тета частоты обеспечивают доступ к эмоциональному содержанию психики и автоматическому поведению. Альфа частоты обеспечивают взаимосвязь тела, эмоций и разума, соответствуют саморегуляции и исцелению, и способствуют визуализации.
Прямая зависимость между громкостью и эффективностью отсутствует, поэтому всегда выбирайте уровень громкости исходя из комфортности.
Примечание: Все существенные аспекты применения метода подробно описаны в Руководстве (обращайте внимание на сноски). Что не понятно, пожалуйста, спрашивайте на форуме.
Оптимальный режим прослушивания:
Через два дня на третий, не более 2-х раз в день (одного вполне достаточно), с перерывом не менее 3-х часов. Можно и каждый день, но лучше всё же дать своему подсознанию время поразмыслить, подумать об этом, создать новую реальность, которую вы собираетесь получить в результате. Во время 2-х дневного перерыва можно заниматься с другими рекомендованными медитациями.
Медитация «ИС» (Исцеление Судьбы) предназначена, как для работы по методу, так и для обучения методу.
С данной медитацией («ИС») нужно работать регулярно 21 день (любое количество прослушиваний в один день считается за один раз). Через 21 день можно перейти к использованию краткой формы (ИСк), или продолжать работать самостоятельно.
Медитация "Подсознательное решение проблем" (ПРП.mp3) преимущественно учит мозг работать с универсальным набором возникающих по жизни проблем, чтобы они не превращались в застарелые. Таким образом, медитации "ИС" и "ПРП" прекрасно дополняют друг друга. Наиболее оптимально их слушать через раз.
Рекомендуется повторять полную медитацию (21 раз) раз в год, поскольку за это время человек может измениться настолько, что полученные во время медитации полезные результаты и навыки, «окажутся глубоко под слоем» проблем и обстоятельств (если, конечно, вы их регулярно не используете).
Последствия при прослушивании под воздействием алкоголя, или других психоактивных веществ непредсказуемы.
Будьте Здоровы и Счастливы!