В течение вебинара поэтапно будут использоваться несколько методик:
⠀
- Теоретический блок и мозговой штурм по работе с собственными задачами и ресурсами, подходящими под данные задачи. Разберем все виды ресурсов и посмотрим, что мы используем, а чего нам недостает.
⠀
- Арт-терапевтический блок по работе с травматическими и ресурсными переживаниями через метафорические карты.
⠀
- Гештальт-терапия. Будем учиться освобождаться от негативной энергии.
⠀
- Телесноориентировяанный блок, которые соединит всю предыдущую работу через опыт тела, чтобы создать целостное переживание.
⠀
Будет много творчества, вашей импровизации
ДЛЯ КОГО ВЕБИНАР?
⠀
Вебинар охватывает очень широкий круг задач, но больше всего он будет полезен:
⠀
- тем, кто хочет понять, какие у него в жизни сейчас задачи
- тем, кто испытывает тревогу перед будущим и хочет больше опор и ресурсов
- тем, кто хочет больше ясности в жизни
- тем, кто ищет легкие и доступные способы понимания себя лучше
- тем, кто интересуется возможностями бессознательного
- психологам, которые желают пополнить свой арсенал интересным инструментом работы
- тем, кто хочет дать себе больше заботы и провести время с пользой для себя, не затратив при этом много ресурса.