Это территория любви к себе и заботы о внешности, здоровье и энергии
Вам больше не нужно искать видео на ютуб, составлять себе программу из инстаграмных рилз, придумывать чем бы разбавить комплексы и тратить время на поиск вместо занятий. Вы просто садитесь, открываете 3 раза в неделю всегда новое, полноценное видео и повторяете за учителем, которому можно доверить своё лицо и тело
Что включено в kosha клуб?
Комплексные и сбалансированные занятия для лица и тела, техники самомассажа, энергетические и другие холистические практики
8 всегда новых видеоуроков в неделю, доступные в записи из любой точки мира (3 на тело, 3 лицо + энергетическая практика и 2 от приглашенных экспертов по растяжке и гимнастике цигун)
В месяц выходит 12 занятий для тела, 12 занятий в формате лицо + медитация и 8 занятий от приглашенных экспертов по растяжке и танцам. Также вам будут доступны все занятия предыдущего месяца и бонусные уроки с начала действия клуба
Уроки выкладываются в закрытом канале Телеграм
Длительность каждого видеоурока 30-50 минут
Доступны занятия предыдущего месяца плюс 24 новых занятий текущего месяца
Поддержка куратора и общение с единомышленниками в чате Телеграм
Бонусные материалы: еженедельные уроки от приглашенных экспертов, дополнительные практики для красоты и здоровья, информационные посты, подкасты и эфиры от Анастасии
Этот клуб для вас, если:
вас беспокоят признаки преждевременного старения, такие как морщинки, отечность, поплывший овал
вы хотите научиться проживать эмоции, а на накапливать их в теле в виде зажимов
вы никак не можете найти время на себя, и у вас не получается заниматься регулярно
вы чувствуете напряжение в теле и лице
испортилась осанка и укоротилась шея
вы недовольны собственным отражением в зеркале
у вас мало энергии
вы находитесь в стрессе
Про автора
Анастасия Талан - звездный косметолог, специалист по массажным техникам, основатель знаменитой в Лос-Анджелесе спа студии Koshaspa, автор курсов по методикам естественного омоложения для профессионалов и любителей, создатель линии натуральной продукции для массажа Kosha.
Приглашенные эксперты
Дина Кутдусова - известный в Лос-Анджелесе тренер по растяжке.
Дина вот уже пятый год собирает больше 100-120 людей каждое воскресенье на растяжку на берегу океана.
Пироженко Владислав - преподаватель Цигун и Тайцзицюань даосской школы Уданпай, личный ученик мастера У Сюя
Практикует китайский Цигун и Ушу с 2001 года, преподаёт с 2013 года.
Следующий набор откроется 30 июня
Присоединитесь к клубу по цене 1 визита к косметологу и получите минимум 12 видеоуроков в месяц!