роли: спасатель, жертва, контролёр, “мама”, “ребёнок”
как формируются сценарии
почему одни и те же конфликты повторяются
какие роли дают ресурс, а какие разрушают
как выйти из сценария
Смысл: перестать “играть” и начать жить
2. Критерии выбора партнёра
Как не ошибиться в начале
О чём модуль:
кого мы на самом деле выбираем и почему
химия vs психологическая совместимость
красные флаги (с кем отношения невозможны)
иллюзии, которые приводят к разочарованию
как выбирать партнёра «на жизнь», а не «на эмоцию»
Смысл: убрать хаотичный выбор → дать систему
3. Где проходят границы: твоё, моё, наше
Как не потерять себя в отношениях
О чём модуль:
что такое границы на практике
где допустим компромисс, а где — самопредательство
личное пространство vs близость
границы партнёра: как их учитывать
как говорить «нет» без разрушения отношений
Смысл: перейти от «удобной» к устойчивой позиции
4. Деньги в паре: кто, за что и почему
Любовь, власть и безопасность
О чём модуль:
50/50, “мужчина должен”, «моё-твоё-наше»
деньги как форма контроля или заботы
скрытые сценарии бедности/зависимости
финансовые конфликты и их психология
как договориться о деньгах без напряжения
Смысл: убрать скрытые конфликты и напряжение
5. 100 оттенков скрытой злости в отношениях
О чём мы молчим, но чувствуем
Очень сильный модуль — это будет «вау» точка курса
О чём:
как злость накапливается и разрушает близость
пассивная агрессия: молчание, холод, сарказм
обиды, которые не проговариваются
почему «я хорошая» = я подавляю злость
как выражать злость экологично