Умение нейтрализовать стресс – базовое качество для современной жизни. Слишком много мы
переживаем нагрузок, напряжения, социального давления, неврозов…
Справиться с таким «багажом», чувствовать себя уверенно и комфортно, управлять своим настроением гораздо легче,
если знаешь закономерности лунного цикла. Именно этому и посвящен курс «ЛуНация»
ВАМ ТОЧНО НУЖЕН КУРС «ЛуНация», ЕСЛИ:
Вы часто нервничаете или выходите из себя, срываетесь на близких
Вы напряженно работаете и мало отдыхаете
Трудитесь в недружелюбном коллективе
Ваша работа связана с рисками или принятием ответственных решений
Вы - мама в декрете или вашему младшему ребенку меньше 7 лет
Вы переживали за последние 12 мес. потерю близкого человека, развод, увольнение или финансовые проблемы
Вы переживаете сейчас период семейных конфликтов и ссор
Вы не можете справиться с вечерними перееданиями или алкоголизмом
У вас нарушен сон или весь режим дня
Вы чувствуете угнетенность от долгой холодной зимы