Психоэмоциональное напряжение
разнообразные неблагоприятные эмоциональные состояния, связанными с неудовлетворенностью
основных жизненных потребностей: дискомфорт, стресс, тревога, депрессия...
Отсутствие стабильности
ощущение хаоса, беспорядка постепенно разрушают нашу жизнь. Потому что, когда мы не поддерживаем стабильность все события начинают идти непредсказуемым образом дома и на работе, в спорте и на учебе.
Неприятные переживания
отрицательные, так и негативные эмоции и чувства: то, что неприятно самому человеку и является проблемой как для него, так для окружающих и для дела.
Конфликт с окружением или с самим собой
внутренний спор – процесс болезненный, отнимает много душевных сил, истощает и часто безрезультатный Так же как и внешние конфликты, препятствуют принятию правильных решений.
Мысли, мешающие решать жизненную задачу и достигать поставленной цели
несмолкающий голос, который звучит в нашей голове постоянно: негативные идеи, комментарии, отрицательные мысли о нас самих. Они постоянно тянут нас вниз, подрывают уверенность.
Плохое настроение
дни, когда ничего не радует, когда нет настроения без особых на то причин. Такое состояние напрямую связано с теми эмоциями, которые он испытывает, с интенсивностью мыслительного процесса.
Плохое самочувствие и упадок сил
наблюдается апатия, отсутствие желания что-либо делать, Это исключительно патологическое, совершенно не свойственное нашему организму состояние!
Снизить психоэмоциональное напряжение в два, в три, в десять раз или полностью от него избавиться, возможно, каждому участнику полуторамесячного мыслинга.
Мыслинг «Лучшая Life» имеет четкую структуру из двенадцати двух часовых занятий, включая итоговое обсуждение индивидуальных результатов научения, рекомендации для дальнейшего совершенствования. Участие в мыслинге «Лучшая Life» предусматривает обязательные первичную и заключительную диагностики величины и структуры психоэмоционального напряжения на live-g.ru с помощью Самодиагностики.
Для достижения ожидаемого результата следует последовательно осваивать навыки изучаемых тем на каждом занятие. Освоение тем каждого занятия реалистично для любого человека, обладающего желанием решить свою проблему и «владеющего» русским языком. Приобретаемые навыки, каждой изучаемой темы, значимы и уже во-время мыслинга «Лучшая Life» будут приносить ощутимую пользу.
В течение шести недель за счет ежедневных тренировок происходит постепенное изменение личных свойств мышления: опасные на полезные.
Двенадцать занятий мыслинга «Лучшая Life» состоят из освоения одиннадцати последовательных и взаимосвязанных тем, и заканчиваются подведением итогов, рассмотрением достигнутых результатов и дальнейших рекомендаций.
Итого: общий объем мыслинга 72 часа, состоящий из 12 двухчасовых занятий со специалистами АНО «НПИ ФМ» и 48 часов самостоятельных тренировок. Для занятий понадобится уединенное место, удобное кресло для расслабления, тетрадь с ручкой для записи материалов и интернет.
Первоначально, на каждом занятие под руководством специалиста происходит изучение новой темы с последующей двухдневной самостоятельной тренировкой приобретенных знаний и доведения их до автоматизма исполнения, т.е. до привычного навыка. Каждый новый приобретаемый навык является необходимым инструментом для возможности освоения следующей темы на последующем занятии мыслинга.
Занятия со специалистами проходят всегда в одно и то же время (или утром, или днем, или вечером) два раза в неделю по выбранному Вами варианту расписания:
- понедельник и четверг; вторник и пятница; среда и суббота.
Дата начала мыслинга по выбранному Вами расписанию определяется по мере формирования группы.