Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.
Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости. Интеграция конечностей
Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно!
После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не будет прежним.
Силовые, мобилизационные, неврологические, дыхательные техники в единой стройной системе.
Программа вебинара:
разбор причин возникновения ассиметрий в теле и коррекции
разбор движений и упражнений во фронтальной и поперечной плоскостях
темы расширения, сжатия и проксимальной и дистальной интеграции рук и ног
метод спирали в работе стопы и кисти
осевая независимость позвоночника в движении
психосоматические и неврологические методы в коррекции этих плоскостей
В общем, это будет невероятно практично и эффективно!