Самый популярный тренер YouTube.
Тренер, который может научить боксу каждого.
Кому подойдет этот курс
Новичкам
поможет научится основам техники бокса
Опытным
улучшить технику, узнать новые приемы и упражнения
Тренерам
узнать основы методики обучения боксу
Программа курса
Изучение всех видов боксерских ударов
Улучшение скорости и выносливости боксера
Упражнения на развитие мышц, необходимых для изучения технических элементов бокса.
Обучение нескольким видам передвижений в ринге (семенящий шаг, приставной шаг, челнок и др.)
Обучение защитным действиям
Постановка правильной боксерской стойки