Эта книга записана по лекциям и практическим занятиям, которые Ар Лючис Пустота проводил в некоторых городах России, в Московской Академии Йоги, и в Польше, в Академии Астробиологии "Юпитер" (г. Лодзь). Книга содержит восточный взгляд на Науку Любви и в некотором смысле может рассматриваться как введение в этот предмет.
В книгу вошли начальные практические руководства к практике из внутренней алхимии даосов: «Пять Драконов, поддерживающих одного святого». Знания, изложенные здесь, могут быть полезны любому человеку, вставшему на путь сознательного духовного развития, а также являются прекрасным изложением «Искусства брачных покоев» и великолепным подспорьем в деле налаживания здоровья.
Оглавление
Об авторе
Предисловие
Введение
Тантра-Йога
«Поднятие» и алгоритм развития сексуальной энергии
Умиротворенность и основной инстинкт
О желаниях
О суккубах и инкубах
Жар-птица
Внешнее и внутреннее запирание
Хуэй-инь, или сказка о принцессе на горошине
О «соединении»
Ритмы и циклы женщины и мужчины во время «соединения»
Запечатывание протекающей двери
Бхастрика
Массаж яичек
Ритмическое дыхание
Силовое дыхание
Танец яичек
О личной гигиене
Упражнения на развитие «мышц любви» и «любовной» силы
Развитие женщинами «мышц любви» с помощью дополнительных средств
Основные бандхи и мудры
Крийя
Наули - «вздымающаяся волна»
Кумбхака
Медитация «Река жизни» и основные энергии
Гимнастика для языка
О движении энергии по микроскопической орбите
Управление потоками посредством глаз
О насилии
О привлекательности и оперетте «Летучая мышь»
У.Шекспир. «Укрощение строптивой»
О потерях и приобретениях
О количестве «Водопадов»
О сосудах и совместимости