Новая глава создающейся видео-книги Истомина Н.Ю. «ПКР: новые техники»
Если вы практикуете психокинетический рисунок, то можете стать участником очередной практической онлайн-встречи.
ВОЛШЕБНАЯ ТЕХНИКА № 15
Техника помогает снимать или снижать интенсивность болевого синдрома и мышечных зажимов в теле.
Можно использовать автономно или как часть общетерапевтического сеанса, разгрузочной сессии либо частью какого-нибудь целенаправленного сеанса.
В этой технике работаем поэтапно:
дыхание грудной клеткой
дыхание животом
отработка телесных ограничений или болевых симптомов