• Форумы
  • Складчины
  • Электронные книги

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь (Дэниел Моран, Сири Минг)

Найти складчину
  • Курс создан: Дата начала 9 Окт 2023
В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Aноним
  • 9 Окт 2023
  • #1
Ссылка на картинку
В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромными информационными потоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потерянными и неудовлетворенными. Каждый день мы стараемся сосредоточиться на чем-то важном для себя, но всевозможные препятствия и помехи сбивают нас с пути. Социальные сети делают упор на яркие картинки успешной жизни: нужно всегда жить по принципу «быстрее», «выше», «сильнее». После выполнения одной цели надо сразу ставить другую, еще более сложную, быстро переходить с одной карьерной ступени на другую, всегда прекрасно выглядеть и т.д.

Все эти негласные требования высасывают нашу энергию и отвлекают от того, что действительно значимо для нас. Чтобы этого не произошло нам нужно перестроить свое мышление на бережное отношение к себе и своим ценностям.

Авторы книги «Почему и куда вы идете» предлагают пособие, прочитав и поработав с которым вы поймете, какие вещи на самом деле важны для вас. И после этого сможете начать свое путешествие к тем целям, которые действительно отвечают вашим ценностям.

«Только вы в силах понять, куда на самом деле хотите идти, и эта книга поможет вам разобраться в себе, чтобы вы смогли четко представить свой дальнейший путь и составить дорожную карту развития в важных для себя направлениях».

Формат выдачи: pdf сканированный
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
автор пётр зырянов дэниел моран компактный кошелёк маритош почему и куда вы идете принятие ответственности принятие терапии рабочая тетрадь сири минг
Похожие складчины
Скачать Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности (Стивен Хайес, Спенсер Смит)
  • больше живи екатерина vinograd игрушки лось лось из шведского леса меньше думай рабочая тетрадь спенсер смит стивен хайес тетрадь по терапии принятия и ответственности
  • 18 Фев 2023
Ответы
0
Просмотры
263
18 Фев 2023
Организатор
Скачать ACT на практике. Концептуализация случаев в терапии принятия и ответственности (Патрисия А. Бах, Даниэл Дж. Моран)
  • аст даниэл моран патрисия бах психическое здоровье психология психотерапия терапия принятия и ответственности
  • 28 Окт 2021
Ответы
0
Просмотры
273
28 Окт 2021
Организатор
Скачать Открой, когда трудно. Рабочая тетрадь с терапевтическими прописями для наполненной жизни (Коллектив авторов)
  • для наполненной жизни коллектив авторов на основе терапии принятия и ответственности несмотря на тяжелые чувства и мысли открой когда трудно рабочая тетрадь с терапевтическими прописями
  • 9 Дек 2025
Ответы
0
Просмотры
33
9 Дек 2025
Организатор
Скачать Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство (Чад Лежен)
  • автор victoria_hobby игрушки как преодолеть навязчивые мысли олень и жирафик терапия и принятие ответственности чад лежен чистое обсессивно-компульсивное расстройство
  • 9 Окт 2023
Ответы
0
Просмотры
199
9 Окт 2023
Организатор
Скачать Метафоры в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство (Джилл Стоддард, Нилуфар Афари)
  • джилл стоддард метафоры нилуфар афари практическое руководство принятие и ответственность терапия
  • 5 Авг 2021
Ответы
0
Просмотры
224
5 Авг 2021
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Вход
  • Форумы
  • Складчины
  • Электронные книги
  • Novus
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка
Меню
Вход

Регистрация

  • Форумы
  • Что нового?