Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях. Курс подойдет, если:
Вы чувствуете свою беспомощность
Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить гармоничные отношения.
Вы или ваш близкий стали жертвой домашнего насилия
Поймете, почему в такой ситуации бывает трудно уйти, сможете вовремя распознать тревожные сигналы и защитить себя.
Вы интересуетесь психологией и саморазвитием
Научитесь выявлять привычные паттерны поведения и выходить за рамки повторяющихся сценариев.
Программа обучения (1 блок) Синдром жертвы (2,2 часа)
Поймете, что общего у жертвы и агрессора.
Узнаете, каким бывает домашнее насилие и почему из такой ситуации сложно выбраться.
Научитесь выходить из позиции жертвы и брать ответственность за свою жизнь.