Благодаря курсу ты: Узнаешь, как создать и сохранить идеальные отношения Сможешь жить экологично и гармонично со всеми Изучишь психологические инструменты, которые улучшат твои навыки общения Научишься преодолевать кризисы в отношениях
Программа курса: 10 видеоуроков и 10 практических заданий
Введение.
Урок 1.Выбор партнера. Любовь и влюбленность.
Урок 2.Опыт родительской семьи. Сепарация.
Урок 3.Семейная система и ее влияние на отношения.
Урок 4. Убеждения, верования и ценности: их влияние на отношения.
Урок 5. Граница и свобода в отношениях. Как не потерять себя в любви.
Урок 6. Созависимые отношения. Как распознать и выйти из них.
Урок 7. Как токсичное общение разрушает отношения.
Урок 8. Обида, вина, стыд и другие эмоции, которые мешают быть счастливыми в любви.
Урок 9. Кризисы и как их распознать.
Урок 10. Осознанные отношения, как создать и сохранить.