Вам подойдёт этот курс, если:
Вы ходите в тренажёрный зал и хотите разобраться, как работать с тренажёрами
Вы не хотите брать персонального тренера, но самим заниматься страшно
Вы давно ходите в зал, но не видите эффекта
На тренировках у вас часто болит поясница, вы не чувствуете ягодицы, а только ноги
Вы чувствуете себя очень неуверенно в зале, потому что все вокруг кидают на вас оценивающий взгляд
У вас уже был опыт тренировок с разными тренерами, но никто вам не подошёл
Ходите только на кардио или групповые и боитесь притронуться к тренажерам
Хотите накачать ягодицы, но не видите эффекта от своих тренировок