Многолетние тренировки привели меня к тому, что я нашла идеальную формулу создания лучшей версии себя.
В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя. В 2015 году мне удалось полностью трансформировать себя.
Тогда я похудела на 40 кг за 6 месяцев.
С тех пор моя жизнь поделилась на "до" и "после".
Стройное и здоровое тело открыло мне совершенно иной мир.
Я знаю, как пройти этот путь, и я проведу вас по нему!
Эксперты
Мария Белоусова -- фитнес-тренер и нутрициолог.
Более 10 лет я помогаю другим в вопросах питания и здорового образа жизни.
Качество моей работы — результаты с
Сотни счастливых клиентов, переставших терзать себя диетами, получивших знания, как без вреда для здоровья скорректировать свой рацион, и устранить дефициты по анализам крови, стали более здоровыми, энергичными, наладили пищеварение и стали обладательницами здоровой и сияющей кожи.
Александрина Тиль - международный звёздный тренер, консультант по здоровым привычкам, мотивационный коуч.
Покорила Эльбрус и Килиманджаро. Переплыла Волгу и Босфор. И все это после того, как врачи поставили диагноз «перелом позвоночника с пожизненной инвалидностью».
Мастер-тренер фитнес-клубов NewFit, MILON (Германия), JustFIT EMS (Венгрия).
Тренер звезд сцены и кино.
Программа
3 недели трансформации
3 уровня сложности Первый. Круговые тренировки, вовлекающие все группы мышц тела. Идеально для тех, кто давно не занимался или только начинает. Второй. Вы полностью прочувствуете свое тело и получите ощутимый результат, но потребуется приложить немного усилий. Третий. Для искушенных в фитнесе с высокой подготовкой. Программа интенсивных тренировок, которая помогает двигаться к конкретной цели.