Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. Ее методы все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее место.
На этой ступени Вы освоите общую когнитивную теорию тревоги, познакомитесь с нюансами когнитивной модели ГТР, социофобии, панического расстройства, узнаете показанные стратегии КПТ терапии тревожных расстройств, а также потренируетесь в применении наиболее эффективных по отношению к тревожным расстройствам технических приемов.
Объём программы: 24 уч. часов.
Учебный план:
День 1.Когнитивная теория тревоги
1 Функции тревоги и страха, понятие базового страха. Нейробиология и физиология тревоги
2 Когнитивная теория тревоги. Работа с избеганием и охранительным поведением, как с факторами поддержания тревог
3 Когнитивные модели генерализованного тревожного расстройства, социофобии, панического расстройства и основные подходы к их терапии
4 Клиническая практика с реальным пациентом
2 день Техники КПТ в работе с тревожными расстройствам
1 Когнитивные техники работы с тревогой (декатастрофизация, поиск доказательств и др.)
2 Экспозиция и поведенческие эксперименты в терапии тревожных расстройств. Сложности и подводные камни
3 Использование mindfulness в терапии тревожных расстройств
4 Метакогнитивный подход в работе с беспокойством и руминациями. Ответы на вопросы