Это курс про танцевальную импровизацию, про проживание своих чувств и эмоций в танце, про контакт со своим телом, про спонтанную пластику.
- Как раскрыть себя через танец, создать уверенность в себе и наполнить любовью свое тело.
- Без хореографий и академических правил с полного нуля, естественные движения тела доступные каждой.
- Вы танцуете то, что чувствуете, а не то, что даёт тренер.
После прохождения курса ты:
1) научишься медитировать танцуя, а также быстро возвращаться к себе, не теряя контроль;
2) обретёшь навык "любить себя";
3) станешь гибкой и пластичной, выполняя практики через любовь, а не боль;
4) научишься танцевать и ощущать поток, заполняя собой пространство;
5) узнаешь, как работать с эмоциями в танце и повышать уровень вибраций;
6) начнёшь чувствовать себя особенной и неповторимой;
7) встанешь на путь гармонии, лёгкости и внутренней свободы;
8) поймёшь, что любовь - ответ на всё;
9) повысишь тонус мышц, уровень здоровья как физического, так и ментального.
4 недели, старт 8 января.
ТАРИФ ЭКОНОМ:
более 20 практических заданий — танцевальные, медитативные, ментальные
PDF-руководство «32 рецепта легких и вкусных блюд для девушки»