Программа марафона
День 1
Подвижность тазобедренного сустава
День 2
Взаимосвязь поясницы и тазобедренного сустава
День 3
Взаимосвязь диафрагмы, живота и тазобедренного сустава
КОМУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОЙТИ КУРС:
ЖЕНЩИНАМ
Отсутствие боли и напряжения в теле
Подтянутый живот
Хороший сон и прилив энергии
Профилактика возрастных изменений
Здоровье интимной сферы
Легкая беременность и восстановление после родов
МУЖЧИНАМ
Профилактика болей в пояснице и тазу
Улучшение потенции и качества интимной жизни
Подтянутое тело
Повышение спортивных показателей
Профилактика проблем с мочеиспусканием
Энергия и отличное самочувствие
Сергей Смирнов – врач кинезиотерапевт, выстраиваю правильную геометрию тела через решение задач с опорно-двигательным аппаратом, качеством тела и мозгом.
Возвращаю тело к заводским настройкам без хрустов и тяжелых тренировок и тем самым создаю здоровое тело под ключ!