Дата выхода: 2022
Количество страниц: 192
Формат: скан pdf
Описание:
Эта рабочая тетрадь — практическое руководство для пар. Она поможет в формировании надежного стиля привязанности и в повышении степени удовлетворенности отношениями. В ней описаны конкретные приемы, которые помогут понять негативные паттерны в отношениях и заменить их более открытыми и гибкими конструктивными моделями поведения. Книга помогает парам вывести отношения на качественно новый уровень, восстановить эмоциональную связь и преодолеть трудности в отношениях.
Она рекомендована для пар, состоящих в длительных романтических отношениях и стремящихся к их укреплению; людей всех национальностей, возрастов, гендера, религиозных убеждений, социально-экономического положения и уровня образования; пар, работающих с семейным психотерапевтом. Она также будет полезной для практикующих врачей, клиницистов и исследователей в супружеской психологии, социальной работе, сестринском деле и консультировании семейных пар.
Если вы с партнером испытываете трудности в общении и налаживании отношений, примите к сведению, что выход есть. Рабочая тетрадь для пар с техниками для восстановления отношений — это полезное пособие, содержащее советы экспертов и упражнения, которые помогут укрепить привязанность и повысить удовлетворенность отношениями с помощью эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ).
Эта терапия построена на практических кратких шагах по распознаванию и разрушению негативных моделей поведения.
В данной рабочей тетради для пар описаны принципы ЭФТ, которые помогут развить навыки, позволяющие подходить к отношениям с любопытством, непредвзятостью и готовностью говорить, слушать и восстанавливать отношения.
Эта книга призвана стать дополнительным источником информации, который поможет ускорить формирование надежного стиля привязанности в паре. Представленные здесь теоретический материал, примеры из жизни и разговоры по душам помогут парам восстановить близость и увидеть способы построения более надежных и счастливых отношений в дальнейшем.
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИ
Теоретическая информация об ЭФТ и теории привязанности
Детальное описание негативных циклов в отношениях
Представление трех этапов восстановления отношений
Упражнения, сценарии, эксперименты, примеры случаев
Практические тренинги для укрепления навыков
Советы по улучшению отношений
Об авторе
Лори Клафф Шаде — д-р философии, лицензированный специалист и супервизор по вопросам семьи и брака Американской ассоциации консультантов по вопросам брака и семейной терапии. Лори начинала свою карьеру в качестве ассистента на кафедре терапии брака и семьи в Университете Бригама Янга, а также работала ассистентом в Университете Долины Юты. Сейчас она ведет терапевтическую практику в Плезант-Гроув, шт. Юта, США. Специализация д-ра Шаде — эмоционально-фокусированная терапия пар. Более трех десятилетий она занималась психотерапией, параллельно воспитывая семерых детей, и опубликовала несколько ценных научных трудов, связанных с ее профессией.