1 неделя — Присутствие
Вы научитесь быть в большем контакте с телом, ощущениями, активируете тонкое энергетическое тело.
2 неделя — Энергия
Вы научитесь сознательно «включать» энергетический поток и наполнять себя энергией.
3 неделя — Трансформация
Вы научитесь трансформировать нежелательные состояния и работать с целями на энергетическом уровне.
Как устроена программа:
Каждый день в течение трёх недель вам будет приходить письмо и открываться новый урок с заданиями. Программа состоит из 3 модулей.
Каждый модуль расчитан на 1 неделю практики.
Уроки и Модули будут открываться по очереди, по мере того, как вы будете их проходить.
В каждом уроке прорабатывается один небольшой, но важный этап медитации.
На каждый урок вам нужно будет потратить не более 10 минут. Уроки состоят из 2 коротких аудио и небольшого текста.
В каждом уроке нужно написать небольшой отчёт, тогда в конце каждой недели вам будут открываться дополнительные уроки с бонусными практиками.
Также в программу входят 3 вебинара с ответами на вопросы (в записи).
Лана Карлен — современная волшебница. Родилась в Москве, живёт в Швеции, работает с клиентами по всему миру. Почти 30 лет изучала и практиковала различные подходы в личном и духовном развитии. На семинарах передает свои авторские простые и глубокие практики для медитации, методы для изменения состояния и создания своей реальности.