Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа Транскрибация + видео
Упражнения для лечения голеностопного сустава - при артрозе, артрите, и для восстановления после травм:
- растяжение связок, вывих голеностопа, перелом лодыжки. ЛФК и гимнастика после разрыва связок голеностопного сустава, при боли в голеностопном суставе.
Укрепление стопы и голеностопа при слабых связках, подвывихах стопы - если стопа подвернулась или часто подворачивается.
Формат транскрибции - pdf, doc
Формат выдачи: транскрибация и видеозапись.
Длительность видео 7,54мин.
Плюсы Транскрибации:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
Можно всегда носить с собой – в ноутбуке, планшете, смартфоне.