Это пособие создано для того, чтобы облегчить вам выбор для любого праздничного застолья, без вреда для фигуры. Более 40 ярких и вкусных рецептов. Также в подарок две недели экспресс-меню, благодаря котором вы легко вернете форму после праздников, если все же не получилось придерживаться здорового питания и были нарушения. Да и в принципе данное меню подойдет для всех, кому надо сбросить несколько кг к какому-либо событию. Может наоборот похудеть к Новому году или любому другому событию. В пособии рекомендации по питанию в новогоднюю ночь и после.