Программа курса
Модуль 1. Беременность и подготовка к родам
1.1. Беременность по триместрам: анализы, скрининги, важные этапы. Что нужно делать в последний триместр беременности
1.2. Как выбрать роддом
1.3. Как выбрать врача
1.4. Сумка в роддом. Как сделать пребывание в роддоме комфортным. Модуль 2. Готовимся ко встрече с ребенком. Что купить?
2.1. Как выбрать кроватку
2.2. Нужен ли пеленальный столик
2.3. Электрокачалка
2.4. Видеоняни
2.5. «Гнездо» для малыша в кроватку
2.6. Пеленки или подгузники
2.7. Чем и как стирать детскую одежду
2.8. Первые игрушки малыша
2.9. Мобили в кроватку. Правила безопасности
2.10. Аптечка малыша
2.11. Как выбрать первую одежду малышу
2.12. Автолюлька 0-3 месяца
2.13. Транспортировка ребенка. Переноска
2.14. Слинги
2.15. Народные рекомендации по выбору колясок, кроваток, колыбелек, манежей. Модуль 3. Все о родах
3.1. Подготовка к родам: Психологическая и физическая подготовка. Предвестники родов, массаж промежности. Чек-лист «Предвестники родов». Чек-лист «Что может спровоцировать преждевременные роды».
3.2. Последовательность действий мед.персонала
3.3. Роды: Когда ехать в роддом. Фазы родов, время, что происходит на каждом этапе. Чек-лист «Этапы родов». Чек-лист «Как отличить тренировочные схватки от родовых».
3.4. Акушерские вмешательства: Основные типы. Показания к КС и ЭКС. Чек-лист «Вмешательства в родах».
3.5. Обезболивание, дыхание и позы в родах. Способы снижения боли. Партнерские и домашние роды. Чек-лист Как справиться со схватками
3.6. Как общаться с медперсоналом Модуль 4. Послеродовой период, восстановление
4.1. Нормальные состояния после родов и красные флаги.
4.2. Манипуляции в раннем послеродовом периоде (Осмотр в зеркалах, ушивание промежности, массаж матки. Родильный зал)
4.3. Послеродовое восстановление. Ранняя послеродовая реабилитация. Уход за промежностью
Бонус:
Права женщины во время беременности
Права женщины в роддоме. Законодательство
Список документов на оформление ребенка
Тариф Я сама
Более 40 занятий в формате видео и аудио подкастов
Видеоуроки от акушера-гинеколога
Конспекты и чек-листы