Пить витамины это не МОДА, это НЕОБХОДИМОСТЬ в нашей реальной жизни! (лучше дочитать пост, в конце бонус)
⠀
Не устаю повторять, что пищевая ценность наших продуктов снизилась в разы (сильная обработка химикатами, бедная почва, кислотные дожди, применение гормонов роста и т.д.). Потребность в витаминах и минералах возросла. Так как на организм идет сильная токсическая нагрузка (начиная с синтетической одежды заканчивая с выбросами перерабатывающих производств).
⠀
Все эти токсины организм как-то должен выводить из организма. А на различных этапах детоксикации требуются витамины и минералы! И их требуется не мало!
⠀
Витамины нужны не только для детокса, но и для нормального функционирования других наших систем! А как писала выше, с пищей сложно получить необходимое количество необходимых элементов!
⠀
Я не сторонник того, чтобы пить витамины и минералы постоянно! Их нужно пить старого по анализам. Или хотя бы знать характерные симптомы проявляющиеся при их недостатке!
⠀
Поэтому я создала своего рода методички в виде вебинаров - "Все о витаминах" (в двух частях) и "Все о минералах"!
⠀
В них вы найдете рекомендации:
- о том как ОПРЕДЕЛИТЬ у себя ДЕФИЦИТЫ (по анализам и симптомам);
- как избежать синтетических форм добавок и выбрать натуральные их виды;
- рекомендуемые дозировки.
⠀
После просмотра вы сможете:
- с ЛЁГКОСТЬЮ выбирать препараты;
- правильно сочетать их между собой;
- знать в какое время лучше их пить!