Первая неделя - НЕРВНАЯ СИСТЕМА:
1. Первый урок ЗБЛ 2.0;
2. Медитация Жизнь в радость;
3. Чек-лист Нервная система.
4. Видео Домашнее задание НС ЗБЛ 2.0
5. Домашнее задание НС ЗБЛ 2.0
6. Прямой эфир. Вопрос-ответ. Первая неделя.
Вторая неделя - ТОЛСТЫЙ И ТОНКИЙ КИШЕЧНИК:
1. Второй урок. ЗБЛ 2.0;
2. Видео урок Шанк Пракшалана;
3. Медитация для тонкого и толстого кишечника;
4. Медитация на вторую неделю;
5. Упражнения для тонкого и толстого кишечника;
6. Чек-лист для тонкого и толстого кишечника;
7. Видео Домашнее задание Кишечник. ЗБЛ 2.0;
8. Домашнее задание Кишечник. ЗБЛ 2.0;
9. Прямой эфир. Вопрос-ответ. Вторая неделя.
Третья неделя - ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ;
1. Третий урок. ЗБЛ 2.0;
2. Упражнения для печени и желчного пузыря;
3. Чек-лист для печени и желчного пузыря.
4. Видео Домашнее задание. Печень и желчный пузырь. ЗБЛ 2.0;
5. Домашнее задание. Печень и желчный пузырь. ЗБЛ 2.0;
6. Прямой Эфир. Вопрос-Ответ. Третья неделя.
Четвертая неделя - ПОЧКИ:
1. Четвертый урок. ЗБЛ 2.0;
2. Медитация для почек;
3. Упражнения для почек;
4. Чек-лист для почек;
5. Видео Домашнее задание. Почки. ЗБЛ 2.0;
6. Домашнее задание. Почки. ЗБЛ 2.0;
7. Прямой эфир. Вопрос-ответ. Четвертая неделя.
А так же:
Видео-лекция Самомассаж живота:
Лекция нутрициолога. Сбалансированное питание;
Список необходимых продуктов и нутрицевтиков;
Маски;
Меню;
Сбалансированное-питание;
Видео уроки Холистический массаж.