1. Скачать [TutorPlace] Пилатес. Здоровая поясница (Олеся Мухина)

    Хотите улучшить подвижность позвоночника, укрепить мышцы корпуса и почувствовать больше свободы в движениях? Тренировки по пилатесу помогают развивать гибкость, координацию и устойчивость тела, формируя крепкий мышечный каркас для активной и комфортной повседневной жизни! Этот курс для тех...
  2. Организатор

    Скачать Пилатес для здоровья всего тела (Мария Недре)

    ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА Длительность: 30-35 минут Доступ: навсегда УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Этот урок для вас если: Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их Ягодицы не растут или странной формы Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...
  3. Организатор

    Скачать Пилатес Pro: лимфодренаж. Обновленный 2026. Тариф Базовый (Александра Кибзий)

    Продвинутая программа для снижения отеков, легкости и рельефа: тренировки 35 мин в день - встраиваются даже в загруженный график методика Polestar Pilates - передовая методика для результата без травм для тех, кто готов к большему - вызов и прогресс, который вы заслуживаете Как изменится ваша...
  4. Организатор

    Скачать [Pilates studio] Инструктор по стретчингу уровень PRO (Наталья Шевченко)

    Вы хотите стать тренером по Стретчингу? Работать с клиентами и обучать будущих тренеров? Теперь курс "Инструктор по стретчингу уровень PRO" доступен онлайн. Длительность - 260 минут Этот профессиональный курс поможет вам в разумные сроки стать инструктором по стретчингу, научится правильно...
  5. Скачать [Fitness Express] Pilates Day 14 (Ольга Еланская, Лидия Браженко)

    Пилатес День 2018 20 октября на осеннем PILATES DAY ведущие специалисты Pilates, двигательные терапевты, международные презентеры и методисты представляют новейшие методики проведения тренировок, делятся личным опытом, консультируют и вдохновляют..
  6. Организатор

    Скачать [Advanced Mind Institute] Клеточный резонанс (Lenny Rossolovski)

    Медитативная программа "Клеточный резонанс" Новая программа от Ленни Россоловски и Advanced Mind Institute Время звучания: 20 мин. В основе нейроакустической программы «Клеточный резонанс» лежит физическое явление резонанса. Резонанс — это явление, возникающее, когда вибрации одного объекта...
  7. Скачать [Mikhail_guryev] Пилатес. Занятия в онлайн-студии (Михаил Гурьев)

    Каждый будний день (5 раз в неделю) я провожу уроки по улучшению качества движения в своей онлайн-студии! Занятия способствуют сбалансированному развитию тела, улучшению гибкости и функциональности, избавлению от боли и стресса, увеличению жизненной энергии. Со следующей недели по пн в 19 по...
  8. Скачать Пилатес (Надежда Зимневич)

    Хотите почувствовать легкость в теле, обрести уверенность в движении и укрепить внутреннюю силу? Добро пожаловать на курс Пилатеса с Надеждой Зимневич — экспертом, который поможет вам раскрыть потенциал своего тела и научиться управлять им с осознанностью. Пилатес — это не просто тренировка...
  9. Организатор

    Скачать [Beauty Institute] Beauty360. Тариф - Стандарт (Анна Капитанова)

    Чему ты научишься: Перестанешь переплачивать за бренды и упаковку, выбирая самые чистые по составу баночки Выкинешь банки, которые травмировали твою кожу, мешая достичь результата При помощи массажа получишь четкие скулы и подтянутое лицо Подберешь новые индивидуальные схемы ухода и питания...
  10. Скачать [Advanced Mind Institute] Антивирусный резонанс +Усиление энергетики организма (Lenny Rossolovski)

    Программа «Усиление энергетики организма» ставит перед собой две, на первый взгляд, несовместимые задачи: снятие тревожности и напряжения и одновременно повышение энергетического потенциала. Ведь либо расслабляешься, либо стимулируешь энергетику, как можно это совместить? На самом деле можно...
  11. Организатор

    Скачать [Advanced Mind Institute] Настройка на ритмы солнечной системы (Lenny Rossolovski)

    Описание Эту медитацию рашено сделать максимально доступной по цене, чтобы любой желающий мог почувствовать и осознать себя частью вселенной, частицей одного целого и немного отстраниться от суеты и ограниченности нашего мира! Медитация «Настройка на ритмы солнечной системы» является несколько...
  12. Организатор

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления ягодиц (Дарья Есипова)

    Качаете ягодицы, а они все не растут? Отложите гирю и штангу и попробуйте пилатес! На этой тренировке вы освободите крестец и тазобедренные суставы, улучшите скольжение тканей и активируете ягодичные мышцы. Это избавит вас от дряблости и целлюлита, а также подготовит тело к силовым нагрузкам.
  13. Организатор

    Скачать Пилатес за 30 дней (Дженни Гамильтон)

    Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер. Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие...
  14. Организатор

    Скачать Пилатес против целлюлита и отечности (Виктория Боровская)

    Пилатес против целлюлита и отечности Виктория Боровская Целлюлит — это не только жир, но и отеки! Эта тренировка поможет освободить мягкие ткани, улучшит лимфоток и кровообращение. Проявления целлюлита уменьшатся, а благодаря работе с тазобедренными суставами и снижению отечности вы...
  15. Скачать [Bohobeautiful] Morning Pilates Full Body Tone Up | Exclusive 45 Min At Home Pilates (Juliana Spicoluk)

    Morning Pilates Full Body Tone Up | Exclusive 45 Min At Home Pilates An exclusive 45 minute pilates workout that will tone and strengthen the entire body! We will work your body in sections, starting with a warm up to increase circulation of the body to move into the lower body, oblique and...
  16. Организатор

    Скачать [institute-art] В стиле голландских мастеров

    [institute-art] Курс по масляной живописи В стиле голландских мастеров В курс входит 2 урока + запись эфира "Персики" Все уроки записаны в высоком качестве. Как и в других курсах Вам представлена палитра смешивания красок
  17. Скачать [Bohobeautiful] Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience (Juliana Spicoluk)

    Yogalates Forty Five | Complete Pilates Yoga Fusion Experience A 45 minute yoga pilates fusion class that fuses Pilates toning exercises and deep releasing yoga postures to increase flexibility and build complete strength and definition in the body. Йогалатес Сорок Пять | Полный Опыт Слияния...
  18. Организатор

    Скачать [Institute of Modern Psychology] Бизнес-расстановщик. Тариф практик плюс [Жанна Абрамова]

    Бизнес-расстановки — это отдельное направление классических системных расстановок К нему относится любая работа с деньгами. Все, что касается сферы финансов, заработка, кредитов, долгов, покупок, продаж, выбора ниши, отношений в команде, финансового роста, карьеры, закупки товаров и всех...
  19. Скачать [Hypno-Training Institute] Месмеризм и гипноз (Майкл Вернер)

    Формат: текст, видео Формат вывода: текст (pdf), субтитры русские Что вы узнаете в онлайн мастер-курсе: * Мы любим эффективность. Таким образом, вы получите всю информацию, необходимую для успешной работы с нашей системой. Самый важный ресурс, который у всех нас есть, это наше время. Так что...
  20. Организатор

    Скачать [Advanced Mind Institute] Медитативная программа Дар шамана (Lenny Rossolovski)

    Программа "Дар шамана" это действенный инструмент, при помощи которого вы сможете начать общение с вашим подсознанием. Программа «Дар шамана» использует древние ритмы, которые были известны еще многие тысячи лет назад. Она длится 30 минут и постепенно настраивает слушателя на частоту 4,5Гц...
Сверху